Grüne Shakes-Smoothies zum Schön-trinken

Extrem angesagt sind grüne Smoothies aus z. B. püriertem Salat. Sie können je nach Gusto ihren Smoothie gestalten. Sie überragen sehr unseren alltäglichen Mikronährstoffkerngehalt der in unseren Grundlebensmitteln enthalten ist.

Vitaminstark, eiweißreich und mineralstoffüppig-das sind grüne Smoothies. Prima Nebeneffekte bringen Smoothies außerdem noch mit sich, denn sie haben eine Contra-Aging-Reaktion, haben Bitterstoffe und stimulieren sogar das Körpereigene Abwehrsystem.

Menschen, die sich Gesund ernähren möchten, haben mit den Smoothies eine vollendete Grundlage für den bestmöglichen Tagesbedarf an hochkonzentrierten Nähr- und Vitalstoffen und das in ihrer natürlichsten Beschaffenheit.

Statthaft ist natürlich, was schmeckt - Salate, wie etwa (Rucola, Spinat), Blattgrün (Sellerie oder Möhren), Sprossen oder Algen. Darüber hinaus, was am Baum wächst, darf selbstredend geerntet werden, wie das Laub von Apfel, Weißdorn.

Bei Obst kommt alles, was schmeckt in Frage wie Erdbeere, Mango, Ananas, Melone oder darüber hinaus Beeren. Nüsse sind naturgemäß ferner willkommen in einem gesunden Mischgetränk.

Wiederum gibt es beiläufig manche Esswaren, die Sie bleiben lassen sollen. Tierisches Protein und industriell fabrizierte Lebensmittel, Milch- und Soja produkte, spezialisierte Fette, Knollen- und Rüben, Broccoli und Blumenkohl.

Ansonsten können Sie sich den Smoothie auf Ihre Bedürfnisse hin anpassen, falls Sie beispielsweise einen extra Schub für ihr körpereigenes Abwehrsystem, Fat-Burner, Dynamik-Booster, Detox-Trunk oder auch einen Beauty-Booster-Trank möchten - für schöne und leuchtende Haut.

Die Pluspunkte sind so mannigfach von grünen Smoothies:

Sie beruhigen unseren Säure-Basen-Haushalt

Sie haben Detox-Wirkung

Untadeliger Diät-Begleiter, da sie kaum Kalorien beinhalten und großartig sind für den kleinen Hunger

Sie bewahren die Haut jung und straffen das Bindegewebe

Sie lassen sich klasse auf Bestand anfertigen und sind rasch zubereitet


Grüne Shakes sind unglaublich gesund und versorgen uns mit Vitaminen, untergeordneten Pflanzenstoffen und Mineralstoffen. Alles, was Sie dafür bedürfen, ist das, welches Ihnen schmeckt!